5 ingredientes naturais para incorporar em sua rotina de cuidados com a pele
por: Brody Wooddell
Postado: 31 de julho de 2023 / 09h15 EDT
Atualizado: 31 de julho de 2023 / 09h16 EDT
Tampa (BLOOM) – Quando se trata de produtos para a pele e beleza, cada vez mais pessoas recorrem a ingredientes naturais. Muitas vezes, não só são melhores para o meio ambiente, mas também podem ser mais suaves para a pele. Aqui estão cinco ingredientes naturais que você pode incorporar em sua rotina de beleza para uma pele mais saudável e radiante.
O mel é um ingrediente natural versátil que tem sido usado há séculos nos cuidados com a pele. Possui propriedades antibacterianas que podem ajudar a combater a acne e outras doenças da pele. Também é um ótimo hidratante, sendo um ingrediente ideal para pele seca ou desidratada.
Para incorporar o mel à sua rotina de beleza, experimente usá-lo como máscara facial. Simplesmente aplique uma fina camada de mel no rosto e deixe descansar por 10-15 minutos antes de enxaguar com água morna. Você também pode procurar produtos de beleza que contenham mel, como hidratantes ou produtos de limpeza facial.
Aloe vera é outro ingrediente natural que pode ajudar a acalmar e hidratar a pele. É particularmente útil para peles queimadas ou irritadas pelo sol, pois possui propriedades antiinflamatórias. Aloe vera também pode ajudar a reduzir o aparecimento de linhas finas e rugas.
Para incorporar o aloe vera à sua rotina de beleza, experimente usá-lo como toner. Você pode comprar gel de aloe vera puro e aplicá-lo na pele após a limpeza, ou procurar produtos para a pele que contenham aloe vera. Outra forma de usar o aloe vera é misturá-lo com outros ingredientes naturais para criar uma máscara facial. Por exemplo, você pode misturar gel de aloe vera com mel e aveia para criar uma máscara calmante e hidratante.
O óleo de coco é um ingrediente popular em produtos naturais para a pele, e por boas razões. É um ótimo hidratante que pode ajudar a reduzir a inflamação e vermelhidão da pele. Também é rico em antioxidantes, que podem ajudar a combater os sinais de envelhecimento.
Para incorporar o óleo de coco à sua rotina de beleza, experimente usá-lo como removedor de maquiagem. Basta aplicar uma pequena quantidade de óleo de coco em um algodão e usá-lo para remover suavemente a maquiagem. Você também pode misturar óleo de coco com açúcar para criar uma esfoliação corporal DIY ou usá-lo como máscara capilar para ajudar a nutrir e condicionar seus cabelos.
O óleo da árvore do chá é um óleo essencial que possui poderosas propriedades antibacterianas e antiinflamatórias. É particularmente útil para peles com tendência a acne, pois pode ajudar a reduzir o aparecimento de espinhas e manchas. É também um adstringente natural, que pode ajudar a firmar e tonificar a pele.
Para incorporar o óleo da árvore do chá em sua rotina de beleza, procure produtos para a pele que contenham esse ingrediente. Você também pode misturar algumas gotas de óleo da árvore do chá com um óleo transportador, como o óleo de coco, e aplicá-lo na pele como um tratamento especial para espinhas.
O abacate é uma fruta rica em nutrientes, ótima para o corpo e para a pele. É rico em ácidos graxos essenciais, que podem ajudar a nutrir e hidratar a pele. Também contém vitaminas e antioxidantes, que podem ajudar a proteger a pele contra danos.
Para incorporar o abacate à sua rotina de beleza, experimente usá-lo como máscara facial. Amasse meio abacate e aplique no rosto, deixando agir por 10-15 minutos antes de enxaguar com água morna. Você também pode misturar o abacate com outros ingredientes naturais, como iogurte ou mel, para criar uma máscara hidratante e nutritiva.
Aqui estão alguns estudos científicos que apoiam os benefícios dos cinco ingredientes naturais mencionados no artigo:
Estes estudos fornecem provas científicas dos benefícios destes ingredientes naturais e apoiam a sua utilização em produtos de cuidado da pele e tratamentos de beleza DIY.
Incorporar ingredientes naturais em sua rotina de beleza pode ser uma ótima maneira de conseguir uma pele mais saudável e radiante. Estes cinco ingredientes naturais – mel, aloe vera, óleo de coco, óleo de tea tree e abacate – são versáteis e eficazes e podem ajudar a resolver uma ampla gama de problemas de cuidados com a pele. Então, por que não experimentá-los e ver os benefícios por si mesmo?