Cozinhando com Campiche: Sopa de legumes gelada
Use as sobras para fazer uma sopa de legumes reconfortante.
Gosto de inventar maneiras inteligentes de preparar e saborear pedaços do jantar da noite anterior - um sanduíche de rosbife, sobras de macarrão com queijo ou brócolis frio.
Costumo preparar uma sopa com sobras de vegetais. O liquidificador é um verdadeiro amigo para esta refeição. Essa receita é barata e satisfaz até o cara mais estridente de carne e batata.
Aqui está um exemplo de purê de sobras de brócolis, batata e couve, um pouco de tempero (pimenta ancho em pó) ou pasta de curry com caldo caseiro. O caldo é essencial para o sabor mais favorável. O creme engrossa e acrescenta ao caldo. O leite de coco é uma boa alternativa. Esta é uma sopa gelada para um dia quente de verão.
Ingredientes
• 1/2 cabeça de brócolis cozido
• 1 quilo de batatas cozidas
• Um pimentão vermelho em cubos médios
• Uma cenoura, em fatias de 1/2 polegada, parboilizada
• Seis a oito folhas de couve, caules removidos
• 1 colher de sopa de gengibre picado
• Vários ramos de folhas de erva-doce
• 1 colher de sopa de pasta de curry
• 2 litros de vegetais caseiros ou frango
estoque
• 1/2 xícara de creme de leite
• 1/2 xícara de vinho branco seco
• Sal e pimenta a gosto
• 1 colher de sopa de iogurte natural (ou creme
fraiche) para enfeitar
• Salsa picada ou coentro para
guarnição, enfeite, adorno
Preparação
Um processador de alimentos é uma ferramenta essencial para esta receita. Até mesmo um liquidificador de imersão resolve o problema. Suar a couve e a erva-doce em 1/2 xícara de vinho branco fervente. Pique o pimentão vermelho em pedaços médios.
Misture todos os ingredientes no processador de alimentos e bata até ficar homogêneo, por cerca de um minuto. Adicione sal e pimenta. Leve à geladeira para servir mais tarde, quente ou frio.
Uma salada de verão fica bem como acompanhamento, ou talvez torradas de parmesão - pão torrado limpo com um dente de alho cru e polvilhado com queijo parmesão ralado. Coloque novamente na grelha por um minuto ou sirva com croissant e queijo brie.
David Campiche é ceramista, poeta, escritor e residente de longa data na Península de Long Beach. Seu romance “Black Wing” já está disponível nas livrarias.
Conecte-se
Mantém isso limpo.Evite linguagem obscena, vulgar, obscena, racista ou sexualmente orientada.POR FAVOR, DESLIGUE O CAPS LOCK.Não ameace.Ameaças de prejudicar outra pessoa não serão toleradas.Seja verdadeiro.Não minta conscientemente sobre nada ou ninguém.Seja legal.Nenhum racismo, sexismo ou qualquer tipo de -ismo que seja degradante para outra pessoa.Seja pro ativo.Use o link 'Denunciar' em cada comentário para nos informar sobre postagens abusivas.Compartilhe conosco.Adoraríamos ouvir relatos de testemunhas oculares, a história por trás de um artigo.
IngredientesPreparaçãoMantém isso limpo.POR FAVOR, DESLIGUE O CAPS LOCK.Não ameace.Seja verdadeiro.Seja legal.Seja pro ativo.Compartilhe conosco.